9月又到喇！除了入秋，對一眾莘莘學子來說更代表終於要告別漫長暑假，重拾「返學Mode」。有些小朋友可能對新學期滿心期待，但相信絕大部分均聞開學色變，出現壓力和情緒問題扭計不想上學，嚴重者身體更會出現各種不適，令家長和孩子同樣倍感壓力。如果你家孩子也出現「暑假症候群」，便要學...

原來食邪惡食物不但引致肥胖，食一餐飽和脂肪高的「邪惡食物」，更會削弱專注力，甚至影響心理健康。

經常健忘？或是偶爾會走神、無記性？那你可能患有「腦霧」了，到底怎樣改善「腦霧」情況？